昨日は久しぶりの大雨となり、今日の鈴蘭台はやや肌寒さを感じた方もいらっしゃるかと思います。

以前ブログでもお話させて頂いた“肺炎予防”に関連して・・・

「最近、ムセこむことが多くなったなぁ．．．。」
ご自身や周りの人でそう感じることはないですか？
もちろん無いに越したことはありません。

しかしながら、加齢とともに飲み込む機能も低下するため、上手く飲み込めず、誤嚥を招き、
以前にもお伝えした“誤嚥性肺炎”になるリスクが高くなります。

が．．．、この飲み込む機能は『嚥下体操』で予防、改善が出来ると言われています‼
当社デイサービスでも昼食前には、必ず行っていますよ👍

今日は嚥下体操について、イラストではありますが紹介させて頂きます♪